Лечение лейкоза – сложный процесс, сопровождающийся приемом сильно действующих лекарств. Лечение лейкоза в Израиле, Германии, США и других странах, проводят в три этапа, на каждом из которых идет прием определенных лекарство по разработанной схеме. Лекарства вызывают побочные эффекты о которых необходимо знать заранее. Специалисты, проводящие лечение больных лейкозом, стараются подготовить пациентов и ослабить действие  побочных эффектов, в том числе и с помощью рекомендаций, перечисленных ниже. Маловероятно, что будут наблюдаться сразу все перечисленные побочные эффекты или симптомы, но , во-первых, сочетание нескольких из них вполне возможно, а, во-вторых, врачи считают, что хорошая информированность помогает лучше справиться с тяжелой ситуацией.

Анемия - низкий уровень красных клеток крови

Красные кровяные тельца отвечают за насыщение органов кислородом и переносят его по всему телу. Если организм не получает достаточного количества кислорода, человек испытывает чувство усталости и повышенную утомляемость. Снижение уровня красные кровяных клеток может быть вызвано химиотерапией и радиационной терапией, а также небольшой кровопотерей или самим заболеванием.

Для того чтобы почувствовать себя лучше:

• Делайте короткие перерывы в момент усталости. Избегайте продолжительного сна в течение дня, с тем, чтобы долго и спокойно спать по ночам.
• Добавьте легкие упражнения, такие как ходьба, в распорядок вашей повседневной жизни.
• Соблюдайте баланс между активной деятельностью и отдыхом. 
• Не допускайте обезвоживания и возникновения усталости.

Тревога и депрессия

Многие люди ощущают тревогу или огорчение, узнав о своем диагнозе. Эти чувства могут проявляться на протяжении всего процесса лечения. Следующие действия могут облегчить психологический стресс:

• Поговорите и обсудите ситуацию с семьей или друзьями.
• Рассмотрите вопрос о присоединении к группе поддержки или найдите пациента с подобным диагнозом, который может помочь вам справиться. Конечно, найти группу поддержки в странах бывшего СССР достаточно сложно, но в эпоху интернета, всегда можно найти форум, где собираются больные и обсуждают насущные проблемы, связанные с лечением.
• В некоторых случаях необходимо обратиться за помощью к психологу или психиатру.

Потеря аппетита

Достаточное питание эффективнее поддерживает силы больного и давет возможность быть более активным. Помните, что организму необходима энергия для излечения. Стабильный и нормальный вес является хорошим способом дать организму необходимую энергию. При лечении лейкемии рекомендуется высококалорийная белковая диета.

Курс лечения лейкоза, особенно курс химиотерапии, приводит к проблемам с кишечником или может повлиять на области мозга, контролирующие аппетит. Радиационная терапия голову или шеи меняет вкусощущения пищи, затрудняет глотание и приводит к снижению аппетита. Если у пациента возникли проблемы с поддержанием аппетита, то он направляется на консультацию к диетологу. Кроме того, существует несколько рекомендаций для стимулирования аппетита:

• Несколько раз в день употреблять такие продукты как: молоко, сыр, творог, йогурт, нежирное мясо, рыба, бобы, орехи. Белок способствует восстанавлению и дает материал для строительства новых тканей.
• Употреблять высококалорийные продукты, которые помогут поддерживать вес.
• Пить достаточное количество жидкости, чтобы регулировать температуру тела и улучшить процесс  пищеварения. 
• Употреблять пищу больше трех раз в день, лучше пять маленьких порций еды, чем три больше.
• Держать под рукой легкие закуски для перекуса, в момент, когда почувствуется голод.
• Есть в компании друзей или, слушая любимую музыку, чтобы повысить аппетит.
• Употреблять максимальное количество пищи утром. Многие пациенты, страдающие лейкемией, отмечают, что утром у них повышенный  аппетит.
• По возможности увеличить уровень физической активности

Проблемы с кровотечением

Снижение количества тромбоцитов приводит к проблемам со свертыванием крови и вызывает тромбоцитопению. Снижение тромбоцитов вызывает химиотерапия или целевая терапия. У некоторых пациентов, в результате ушибов на коже может образоваться множество красных пятен, называемых петехия. Если уровень тромбоцитов низкий, необходимо принимать меры, чтобы не травмировать кожный покров и не вызвать неконтролируемое кровотечение. В тяжелых случаях, может потребоваться переливание тромбоцитов. Для поддержания уровня тромбоцитов рекомендуется:

• Защищать кожу от порезов, царапин и ударов.
• Бриться электрической бритвой. Осторожно использовать режущие и колющие предметы.
• Старайтесь предотвратить кровоточивость десен, аккуратно используя зубную жетку, зубную нить или зубочистку. Пред любой стоматологической процедурой обратитесь к лечащему врачу.
• Избегайте контактных видов спорта или ситуаций, в которых, возможно, получить травмы.
• Избегайте приема аспирина и нестероидных противовоспалительных препаратов.

Вздутие живота и отеки

Во время терапии затрудняется вывод воды из организма. Вот то, что можно предпринять для облегчения симптомов:

• Уменьшите количество соли в рационе.
• Частые прогулки и подвижный образ жизни способствуют снижению вздутия живота.
• Выполнять упражнения на подъем ног для уменьшения отеков.

Проблемы с дыханием

Затруднение дыхания, одышка, заставляют пациентов испытывать чувство беспокойства. Несколько советов для облегчения дыхания:

• Сидите прямо, чтобы дать легким возможность полностью раскрываться.
• Спите в кресле или с высоко поднятой спиной.
• Используйте брюшное дыхание (дыхание животом).
• Избегайте подъемов по лестнице.
• Избегайте наклонов, потому что это сжимает легкие и затрудняет доступ воздуха в легкие.
• Избегать условий, которые затрудняют дыхание.
• Используйте упражнения на расслабление.

Запоры

Запор, может вызвать прием обезболивающих препаратов. Запоров следует опасаться при пониженных уровнях тромбоцитов, так как они могут спровоцировать ректальное кровотечение. Следующие превентивные меры помогут избежать неприятных ощущений:

• Употребляйте как можно больше питья, особенно сливового сока и чистой воды.
• Употребляйте в пищу цельнозерновые продукты, фрукты и овощи.

Диарея

Диарея может привести к обезвоживанию, если не будут соблюдаться следующие меры предосторожности:

• Избегайте приема продуктов, вызывающих слабость  кишечника.
• Увеличьте употребление бананов, риса, яблочного пюре и тостов.
• Предотвращайте обезвоживание организма.

Инфекция

В случае снижения количества белых кровяных клеток, низких показателей лейкоцитов, состояние больного называется нейтропения. У пациентов развиваются различные виды инфекции. В данном случае необходимо принимать следующие  меры:

• Используйте хирургическую маску. Избегайте контакта с простуженными людьми и мест массового скопления народа.
• Постоянно соблюдайте чистоту рук для максимальной дезинфекции. Попросите близких делать то же самое. Обязательно принимайте душ один раз в день.
• Не трогайте глаза или нос (слизистые оболочки) немытыми руками.
• Обязательно мойте фрукты и овощи. Кроме того, не ешьте суши или другие продукты из необработанного мяса.
• Избегайте контакта со свежими цветами и растениями, на которые могут быть споры плесени.

Бессонница

Проблемы со сном могут быть вызваны тревогой, депрессией, болями. Используйте следующие правила, чтобы улучшить свой отдых:

• Соблюдайте регулярный график сна.
• Если вы не заснули в течение 15 минут, встаньте, сделайте что-то еще, и попробуйте заснуть еще раз позднее.
• Не пейте кофе, не употребляйте табак.
• Не ешьте, не пейте жидкости, перед сном.
• Избегайте долгого сона в течение дня.

Проблемы с памятью

В процессе лечения возникают проблемы с концентрацией и памятью, вызванные курсом химиотерапии. Усталость может усугубить проблему. Следующие действия могут помочь преодолеть неудобства:

• Составляйте список необходимых дел и записывайте важную информацию.
• Используйте календари и звуковые аппликации для смартфонов.

Лечение лейкоза в Израиле, Германии и США – эффективный способ вернуть себе здоровье. Зарубежные медицинские центры предлагают полный комплекс диагностических и лечебных услуг, с использованием новейших методик и лекарств. Однако, специалисты из разных стран единодушны в одном – лечение нельзя затягивать и откладывать на потом, чем раньше начата терапия – тем больше шансов на исцеление.